Mikä ihmeen pupelson?

Pupelson

Pupelson on monipuolinen paikallinen liikuntaneuvoja


Kokemus:

– Elintapamuutoksesta sekä painonhallinnasta
– Olkapää, polvi ja nilkkavaivojen kanssa harjoittelusta
– Ruumiinkuvahäiriön ja ahmintahäiriön haasteista
– Laaja näkemys ravitsemuksesta ja eri ruokavalioista
– Laaja kokemus eri harjoitusmetodeista ja liikuntalajeista
– Harjoittelun ja ravitsemuksen järkeistämisestä arkeen sopivaksi